Paarberatung in Winterthur
Ich begleite Sie
- bei Beziehungsthemen
- beim Aufbau von emotionaler Sicherheit und Nähe
- bei der Lösung von Konflikten
- beim Ausstieg aus ungesunden Streitmustern
- bei der Klärung und Aufarbeitung von Vergangenem
- beim Wiederaufbau von Vertrauen
- bei Familienkonflikten
- beim Aufdecken und Lösen ungesunder Bindungen
Arbeitsweise
Jede Beziehung hat ihre Herausforderungen. Manchmal führen Missverständnisse, alte Verletzungen oder emotionaler Abstand dazu, dass sich Partner voneinander entfernen.
In den Paarberatungen arbeiten wir bevorzugt nach dem Ansatz der emotionsfokussierten Paartherapie (EFT) nach Sue Johnson. Dieser Ansatz ist erwiesenermassen der erfolgreichste und nachhaltigste bei Paaren, bei denen beide Partner ihre Bindung zueinander stärken wollen.
Die EFT bietet einen wissenschaftlich fundierten und zugleich herzlichen Ansatz, um euch als Paar zu helfen, eure Verbindung wieder zu stärken und tiefe Nähe aufzubauen. Wir richten den Blick auf die wahren Gefühle und Bedürfnisse hinter euren Konflikten.
Oft sind es verborgene Ängste und Sehnsüchte, die zu Streit und Distanz führen. In der Beratung lernt ihr, diese Emotionen zu zeigen und auf euren Partner zuzugehen. Ihr erlebt eure Partnerschaft als sicheren Raum für Geborgenheit und Wachstum.
Ob ihr nun akute Konflikte lösen oder eure Beziehung langfristig stärken wollt, die emotionsfokussierte Paartherapie ist ein wirksamer Weg für euch als Paar, wenn ihr bereit seid, gemeinsam an eurer Verbindung zu arbeiten.
Ich begleite euch einfühlsam und professionell auf eurem Weg zu mehr Nähe und Vertrauen. Lasst uns gemeinsam herausfinden, wie EFT eure Beziehung bereichern kann.
Klientenstimmen
«Mein Partner und ich standen kurz vor der Trennung. Durch die Beratung haben wir wieder näher zueinander gefunden. Ich weiss jetzt, worauf ich achten muss, um nicht immer wieder in denselben Mustern zu landen.» (Sibylle)
«Erst in der Paarberatung haben wir herausgefunden, welche Bedürfnisse eigentlich hinter unseren Konflikten stehen. Dadurch können wir jetzt aufeinander eingehen und erkennen schnell, was der andere eigentlich braucht.» (Mike und Anna)
«Wenn sich Melanie jeweils so zurückzieht anstatt mit mir zu reden, ist das ihre Art, wie sie die Beziehung retten will. Sie denkt, dass es friedlich bleiben soll. Ich dagegen versuche, wenn nötig auch im Streit, alles immer möglichst schnell zu klären. Das wissen wir jetzt beide und können aus unserem Streitzyklus aussteigen.» (Remo)
«Ich hatte solche Angst, dass wir es als Paar nicht schaffen. Jetzt bin ich zuversichtlich, denn Nähe und Vertrauen sind wieder da. Wir wissen, wie wir in künftigen Situationen aufeinander zugehen können.» (Melanie)
Familienberatungen
Neben der Paarberatung liegt mir auch die Arbeit mit Familien am Herzen. Familien sind lebendige, komplexe Systeme, in denen sich unterschiedliche Bedürfnisse, Generationen und Dynamiken begegnen. Manchmal geraten diese Beziehungen aus dem Gleichgewicht, und euer Miteinander fordert heraus. Hier kann euch eine Familienberatung wertvolle Unterstützung bieten.
Ob es um Konflikte zwischen euch als Eltern mit euren Kindern, um Patchwork-Konstellationen, um Herausforderungen im Alltag oder um belastende Lebensphasen geht: In einem geschützten Rahmen begleite ich euch dabei, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen, Verständnis füreinander zu entwickeln und gemeinsame Lösungswege zu finden.
Mein Ziel ist es, euch als Familie zu stärken – damit Zusammenhalt, Vertrauen und gegenseitige Unterstützung (wieder) spürbar werden.